¿El huevo y la medicina funcional?
Un alimento redondo con:
Proteína Ácidos grasos Vitaminas A, D, E y B12 Colina
Un huevo contiene el 6% de la dosis diaria requerida de folato al día.
Un huevo puede contener entre un 5-10 % de los requerimientos diarios de zinc.
Un huevo cubre el 50 % de necesidad de vitamina B2 al día.
Un huevo contiene entre el 50-70% de los requerimientos diarios de vitamina B5.
Un huevo puede alcanzar hasta el 30% por ciento de los requerimientos diarios de vitamina E.
Un huevo puede contener hasta 50% de los requerimientos diarios de selenio.
El huevo es un alimento redondo
Control y prevención de la diabetes y enfermedad cardiovascular: Huevos en el plato, corazón contento.